あなたがあなたの子供と話す方法は肥満を助長するかもしれません
最近の研究は、言語が小児肥満にどのように影響するかについての新しい洞察を提供しています。研究者は、肥満の子供たちの両親は、彼らがカロリーのおやつを消費するのを防ぐために直接の声明を使用する可能性が高いことを発見しました。
現在、米国では3人に1人の子供が太りすぎまたは肥満であるため、すべての親が子供の食生活を心配しています。一部の子供が肥満になる方法と理由を理解することは緊急です。
親が子供を養っている間、行動し、相互作用する方法は重要であることが知られていますが、話は複雑です。食べ物を制限すると、逆説的に、子供が全体的に食べる量が増える可能性があります。
研究者たちは最近、この難問の一部である言語の役割の調査に着手しました。彼らは、私たちが子供たちに何を食べるべきか、何を食べてはいけないかについて話す方法が食事の選択にどのように影響するかを理解したかったのです。
言語と肥満
親が子供に話す方法が彼らの行動に影響を与えるのは当然のことです。そして、最新の調査によると、これは現在、 Journal of Nutrition Education and Behavior — これは食生活にも当てはまります。
発達および行動の小児科医である主任研究員のMeganPesch博士は、現在の研究が「子供の不健康な食物の摂取を制限することにおける親の直接の義務の影響」を調べる最初の研究であると信じています。
現在、食事の選択について子供と話す方法について利用できるアドバイスはほとんどありません。ペッシュ博士は次のように説明しています。 ない やること。親がしてはいけないこととうまくいかないことには多くの重点が置かれています。」
この研究では、ミシガン大学C.S.モットチルドレンズホスピタル（アナーバー）のペッシュ博士とチームが、4〜8歳の237人の母親（または主介護者）とその子供たちをビデオ撮影しました。介護者は全員低所得の家庭から来ており、特に小児肥満のリスクがあることが知られている人口統計です。
介護者と子供のペアは部屋に一人でいて、チョコレートカップケーキを含むさまざまな食べ物が提示されました。
子育ての神話を払拭する
肥満児の両親には汚名がつきまといます。多くの場合、人々は、子供が好きなときに好きなものを食べることを単に許可していると思い込んでいます。この研究は、その逆が真実であることを示しました。ペッシュ博士が説明するように、「彼らは注意深く、積極的に子供たちにジャンクフードを少なくさせようとしていました。」
しかし、科学者たちは微妙に異なる言語学的アプローチに注目しました。彼らの調査結果によると、肥満児の保護者は、「片方だけを食べる」や「両方を食べているのか」などの直接的な言葉を使用する可能性が90％高かった。番号！しないでください！なんてことだ。"
しかし、健康的な体重の子供の母親は、「それは多すぎる」などの間接的なフレーズを使用する傾向がありました。あなたは夕食を食べていません。」
これは予想されることの逆です。より直接的でしっかりしたメッセージは、たとえば、しつけや睡眠について子供と話すときに最も効果的であると考えられています。
「間接的または微妙な発言は、一般的な子育てではうまく機能しないようです。ダイレクトメッセージは通常、子供が限界がどこにあるかを解釈して理解するのが簡単です。しかし、食事や体重について子供たちと話す方法については、より敏感です。」
ミーガンペッシュ博士
著者らは、この研究にはいくつかの制限があることに注意しています。たとえば、介護者は、実験の一環として撮影されていることを知っていたため、行動が変わった可能性があります。
また、社会経済的背景の低い個人のみが関与しており、新しい調査結果は他の人口統計には適用されない可能性があります。
これはこの種の最初の研究であるため、確固たる結論を導き出すには、さらに多くの作業が必要になります。そうして初めて、親にしっかりとしたアドバイスを与えることができます。ペッシュ博士と彼女のチームは、この一連の調査を継続する予定です。
「私たちは、子供が長期的に健康的な食事をするために親が何をすべきかという究極の質問に対するより良い答えを見つけることを望んでいます」と彼女は言います。
