アーモンドは糖尿病の人にとって有益ですか?
バランスの取れた食事の一部として、アーモンドとアーモンドミルクは糖尿病の人々にとって良い選択肢です。これらのナッツは、タンパク質、健康的な脂肪、繊維が豊富ですが、炭水化物は少ないです。それらは血糖調節と体重管理を助けるかもしれません。詳細については、こちらをご覧ください。
バランスの取れた食事の一部として、アーモンドとアーモンドミルクは糖尿病の人々にとって良い選択肢です。これらのナッツは、タンパク質、健康的な脂肪、繊維が豊富ですが、炭水化物は少ないです。それらは血糖調節と体重管理を助けるかもしれません。詳細については、こちらをご覧ください。
健康的な食事には、さまざまな病気や健康状態のリスクの軽減、気分の改善、記憶力の向上など、さまざまな健康上の利点があります。詳細については、こちらをご覧ください。
ルイボスティーは、緑茶や紅茶のおいしい代替品です。それは自然にカフェインを含まず、他の多くの潜在的な健康上の利点があります。ここでそれらについて学びます。
人は自分のボディマス指数(BMI)を使用して、健康的な体重があるかどうかを判断できます。しかし、BMIは、筋肉に対する脂肪の比率など、特定の要因を考慮していません。詳細については、こちらをご覧ください。
肥満とは、人が過度の体重を抱えている場合です。これにより、多くの健康状態のリスクが高くなります。肥満とは何か、そしてなぜそれが起こるのかについてもっと知りましょう。
マルトデキストリンは、製造業者が食感、味、または貯蔵寿命を改善するために多くの食品に添加する粉末です。 FDAはそれを安全だと考えていますが、血糖値の急上昇を引き起こす可能性があるため、糖尿病の人はそれを避けたいと思うかもしれません。ここでは、どの食品にマルトデキストリンが含まれているか、その使用法、利点、およびリスクについて見ていきます。
伝統的な開業医は、更年期症状、関節リウマチ、糖尿病、筋肉のけいれんなど、さまざまな症状を治療するためにワイルドヤムを使用しています。この記事では、これらの薬用用途を裏付ける証拠と、野生の山芋の服用方法とその安全性および副作用について検討します。
人の理想的な体重はどれくらいですか。身長、年齢、その他の要因はどのように影響しますか?詳細を確認し、ツールを使用して、体重を測定する必要があるかどうかをより正確に把握してください。
腎臓病は、米国で490万人が罹患しています。多くの異なるタイプと原因があり、ほとんどは治療可能です。糸球体腎炎、腎臓の炎症、およびその症状、ならびにそれを治療する方法、および瘢痕などの腎臓病に伴う可能性のある他の状態についての詳細をご覧ください。
血糖値は夜間に低下します。つまり、糖尿病の人は朝に低血糖を経験する可能性があります。これは朝の低血糖症と呼ばれます。低血糖は70mg / dL未満のものです。朝の低血糖の原因、症状、治療について詳しくは、こちらをご覧ください。
ケールは、さまざまな健康上の利点を提供する可能性のある幅広い栄養素を含む葉物野菜です。ここでは、ケールとそれを食事に含める方法について詳しく学びます。
胃バンディングは減量手術の一種です。胃のサイズを小さくすることで食物摂取量を減らし、人がより早く満腹感を感じるようにします。それは全身麻酔下に装着され、人は通常同じ日に帰宅します。それは体重が他の治療に反応しなかった40以上のBMIを持つ人々を助けることができます。
震えは通常、人が寒すぎるときに発生しますが、他の考えられる原因があります。これらには、発熱、ストレス、低血糖、および不安が含まれます。震えは一般的に自然に解決しますが、いくつかの根本的な原因には治療が必要な場合があります。ここでは、震えの原因といつ医師に診てもらうかについて詳しく学びます。
飛蚊症は、人の視界の斑点です。それらは正常であり、必ずしも有害ではありません。それらを防ぐことが常に可能であるとは限らず、それらは治療を必要としないかもしれません。アイフローターの詳細については、こちらをご覧ください。
人は通常、一日の特定の時間に、そして彼らが十分に水分補給されているときに、より頻繁に排尿します。ただし、一部の病状では、おしっこを頻繁に行うか、十分に行わないことがあります。妊娠と加齢も役割を果たすことができます。ここでは、不規則または頻尿の原因とその管理方法を学びます。
甘い香りの尿は、食事療法、糖尿病、またはメープルシロップ尿症によって引き起こされる可能性があります。尿が甘いにおいがする理由、治療法、およびいつ医師の診察を受けるかを学びます。
米国の人々は、砂糖の推奨される1日量の2〜3倍を消費すると推定されています。糖分が多すぎる食事は、肥満やその他のいくつかの状態のリスクを高め、広範な結果をもたらします。私たちの多くは、私たちがどれだけの砂糖を食べているかを知りません。一般的な食品の糖度については、こちらをご覧ください。
体は多くのプロセスのためにビタミンB-12を必要とします。欠乏症の人は神経学的症状や倦怠感を持っているかもしれませんが、過剰は肝疾患や糖尿病を示しているかもしれません。医師は、ビタミンB-12レベルのテストを使用して、体内のB-12の量を判断できます。テストの詳細と結果の意味については、こちらをご覧ください。