血圧の拡張期と収縮期とは何ですか？
拡張期および収縮期という用語は、心筋が弛緩および収縮するときを指します。拡張期と収縮期のバランスが人の血圧を決定します。
心臓は、体のすべての組織と臓器に酸素が豊富な血液を供給するポンプです。心拍は、心筋が弛緩して収縮することによって引き起こされます。
このサイクルの間、弛緩の期間は拡張期と呼ばれ、収縮の期間は収縮期と呼ばれます。
この記事では、拡張期と収縮期が血圧にどのように関係しているかを説明します。また、正常血圧とは何か、高血圧（高血圧）と低血圧（低血圧）に関連する危険因子と合併症についても説明します。
拡張期と収縮期とは何ですか？
拡張期は心筋が弛緩するときであり、収縮期は心筋が収縮するときです。
拡張期は、次の特性によって定義されます。
- 拡張期は、心筋が弛緩するときです。
- 心臓が弛緩すると、心腔が血液で満たされ、人の血圧が低下します。
収縮期は、次の特性によって定義されます。
- 収縮期は、心筋が収縮するときです。
- 心臓が収縮すると、血液が心臓から循環器系の大きな血管に押し出されます。ここから、血液は体のすべての臓器や組織に行きます。
- 収縮期には、人の血圧が上昇します。
違い
心臓は4つのチャンバーで構成されるポンプです。それは中央で右側と左側に分割され、各側はさらに2つのチャンバー（上部と下部のチャンバー）に分割されます。
心房と呼ばれる心臓の上部の2つの心房は、心臓に入る血液を受け取ります。下の2つのチャンバーは心室と呼ばれます。彼らは心臓から体の残りの部分に血液を送り出します。
体の周りに血液を送り出すために、心臓は収縮し、心周期と呼ばれる周期で何度も何度も弛緩します。このサイクルは、2つの心房が収縮したときに始まります。これにより、血液が心室に押し出されます。次に、心室が収縮し、心臓から血液が排出されます。
体から心臓の右側に戻ってきた脱酸素化された血液は、肺を介して送り出され、そこで酸素を受け取ります。次に、酸素化された血液は心臓の左側に移動し、体の残りの部分に送り出されます。
拡張期と収縮期は、次のように人の血圧に異なる影響を与えます。
- 収縮期に心臓が体の周りに血液を押し出すと、血管にかかる圧力が増加します。これは収縮期血圧と呼ばれます。
- 心臓が拍動の合間にリラックスして血液が補充されると、血圧が低下します。これは拡張期圧と呼ばれます。
健康的な血圧とは何ですか？
人が血圧の結果を受け取ると、拡張期と収縮期の測定値を表す2つの数値が表示されます。これらの測定値は、水銀柱ミリメートル（mm Hg）として示されます。
最初の数値は収縮期血圧で、2番目の数値は拡張期血圧です。
American College of Cardiology（ACC）が更新した2017年のガイドラインによると、現在の血圧カテゴリは次のとおりです。
- 正常血圧：120 / 80mmHg未満
- 高血圧：収縮期血圧が120〜129、拡張期血圧が80未満
- ステージ1高血圧：収縮期血圧130〜139または拡張期血圧80〜89 mmHg
- ステージ2高血圧：少なくとも140の収縮期血圧または少なくとも90mmHgの拡張期血圧
これらの更新されたガイドラインは、アメリカ人の46パーセントを高血圧のカテゴリーに入れる可能性があります。
血圧は、人が休んでいるときと数日にわたって常に測定されます。その測定値は、血圧測定値とも呼ばれます。
高血圧と低血圧
人の血圧は、さまざまな理由で高すぎたり低すぎたりする可能性があります。血圧が高い場合も低い場合も、治療せずに放置すると深刻な健康被害を引き起こす可能性があります。
高血圧
高血圧または高血圧は、人が血管壁に対して異常に高い圧力をかけている場合です。この状態は、何年にもわたって徐々に発症し、症状がないことが多いため、長い間見過ごされる可能性があります。
次の危険因子は、高血圧のリスクを高めます。
- 年齢。血圧は通常、年齢とともに高くなります。
- 性別。男性は55歳より前に高血圧になる可能性が高くなりますが、女性は男性よりも55歳以降に高血圧になる可能性が高くなります。
- 人種。高血圧は、白人やヒスパニック系アメリカ人よりもアフリカ系アメリカ人に多く見られます。
- 家族の歴史。家族に高血圧の人がいると、将来高血圧になるリスクが高まります。
- 肥満。太りすぎや肥満の人は高血圧を発症する可能性が高くなります。これは、大量の血液が血管を循環して細胞に酸素と栄養素を供給するためです。より多くの血液が循環しているため、血管壁への圧力が高くなります。
- ライフスタイルの習慣。身体活動の欠如、タバコの喫煙（間接喫煙を含む）、アルコールの飲みすぎ、塩分（ナトリウム）の消費量の多さ、カリウムの少なさ、ストレスはリスクを高める可能性があります。
- 特定の慢性疾患。腎臓病、糖尿病、睡眠時無呼吸は、高血圧のリスクを高める可能性があります。
- 妊娠。場合によっては、妊娠は高血圧を引き起こす可能性があります。
治療せずに放置すると、高血圧は合併症を引き起こし、最終的には次のような深刻な健康問題を引き起こす可能性があります。
- 心臓発作。心臓の一部への酸素が豊富な血液の流れを遮断し、心臓のその部分が酸素を摂取するのを防ぎます。
- 脳卒中。脳卒中は、脳への酸素が豊富な血液の流れが遮断され、脳のその部分が酸素を摂取するのを妨げるときに起こります。
- 心不全。血管への圧力の上昇が原因で、心臓が体の要求を満たすのに十分な血液を送り出せない。
- 末梢動脈疾患。これは、心臓や脳、最も一般的には脚に供給する血管以外の血管の狭窄です。体のその部分への血流が影響を受けます。
- 動脈瘤。動脈瘤は、血管壁の異常な膨らみの発生であり、他の臓器を圧迫したり、血流を遮断したり、最終的には破裂したりする可能性があります。
- 慢性腎臓病。腎臓病は、腎臓の血管が狭くなり、正常に機能しなくなることによって引き起こされる可能性があります。
低血圧
低血圧または低血圧は、人の血管壁に対する血圧が異常に低い場合に発生します。
症状を発症する可能性を高める危険因子には、次のものがあります。
- 年齢。 65歳以上の人は、立っているときや食事をした後に血圧が下がる可能性が高くなります。子供や若者は、めまい、かすみ目、失神を伴う血圧の急激な低下を経験する可能性が高くなります。これは、神経介在性低血圧として知られています。
- 特定の薬。利尿薬を含む高血圧の薬は、低血圧を引き起こす可能性があります。
- 特定の病気。パーキンソン病、糖尿病、一部の心臓病などの症状は、低血圧のリスクを高めます。
- その他の要因。妊娠、暑さの中で立っている、または長時間静止していることも低血圧を引き起こす可能性があります。
軽度の低血圧の人は、倦怠感、失神、またはめまいを経験する可能性があります。
より重症の低血圧は、脳を含む体の主要な臓器への酸素が豊富な血流を損なう可能性があります。これが起こった場合、人は眠くなったり、混乱したり、立ちくらみを感じたりすることがあります。深刻な場合、これは心臓または脳の損傷に発展する可能性があります。
概要
拡張期と収縮期は心周期の2つの段階です。それらは心臓が鼓動するときに発生し、体のあらゆる部分に血液を運ぶ血管のシステムを通して血液を送り出します。収縮期は心臓が収縮して血液を送り出すときに発生し、拡張期は心臓が収縮後に弛緩するときに発生します。
血圧が高いまたは低いと疑われる人は、医師に相談して、投薬やライフスタイルの変更などの最善の治療法を見つける必要があります。
問題のある血圧の薬を服用している場合でも、症状に明らかな症状がない可能性があるため、定期的に血圧レベルを測定する必要があります。
