平均的なペニスのサイズはどれくらいですか？
多くの科学研究者は、世界中の男性（および女性）が次のことについて明確な情報を求めているという質問に答えようとしました。平均的な陰茎のサイズはどれくらいですか。
多くの人は、ペニスが十分に大きいかどうか、そしてそれが性的パートナーを満足させるかどうかについて不安を感じます。これは、人の自信と自尊心に影響を与える可能性があります。しかし、多くの場合、これらの恐れは根拠がありません。
2019年の調査記事によると、ほとんどの男性は、勃起した陰茎の平均の長さは約15.2センチメートル（cm）または6インチ（インチ）であると考えています。実際、平均ははるかに小さいです。
サイズは大きく異なりますが、平均の長さはおそらく12.9〜13.97 cm（5.1〜5.5インチ）であり、このスケールの小さい方の端に向かっている可能性があります。結果はわずかに異なりますが、ほとんどの研究では、平均がこの範囲内にあると推定しています。
この記事では、さまざまな科学的研究からのいくつかの事実を見て、この質問に対する現実的な答えを提供しようとします。多くの人にとって、これは平均的な陰茎のサイズに何を期待するかについての安心感を提供します。
陰茎のサイズが小さすぎるのはいつですか？
1996年に、専門家は、人が陰茎の拡大のために手術を必要とするかもしれないときのための一連のガイドラインにつながる研究を実施しました。
この研究では、薬物による勃起の前後に、80人の男性の陰茎の寸法を測定しました。
研究者らは、平均陰茎サイズは弛緩時は8.8cm（3.5インチ）、勃起時は12.9cm（5.1インチ）であると結論付けました。
この研究では、人の勃起した陰茎のサイズが、たるんだ陰茎のサイズと相関していないこともわかりました。言い換えれば、ペニスは弛緩しているときは長さが異なりますが、勃起しているときは同じ長さになる可能性があります。彼らはまた、年齢と陰茎のサイズの間に関連性を発見しませんでした。
研究者らは、「4cm（1.6インチ）未満のたるんだ長さ、または7.5cm（3インチ）未満の伸ばされたまたは直立した長さの男性のみが陰茎延長の候補と見なされるべきである」と結論付けました。
マイクロペニスと埋没陰茎
一部の人々は、通常、ホルモンまたは遺伝的要因のために陰茎が異常に小さいときに、マイクロペニスを持って生まれます。マイクロペニスは平均的なサイズのペニスと同じ機能を果たしますが、人々はその外観に不満を感じるかもしれません。ホルモン療法や手術は、人が望むならそのサイズを大きくすることができます。
時々、平均的なサイズの陰茎は、その周りに追加の皮膚があるために小さく見えることがあります。人々はこれを埋没陰茎と呼ぶかもしれません、そして手術はそれを解決することができます。
専門家は、これらのガイドラインはまだ使用されていると述べています。
ペニスは形やサイズが大きく異なります。詳細については、こちらをご覧ください。
「通常の」または平均的な陰茎のサイズとは何ですか？
画像クレジット：Graphic_BKK1979 / istock
進行中の研究は、陰茎のサイズについて同様の発見を生み出し続けています。
2014年のレビューでは、17歳以上の最大15,521人の男性について医療専門家が行った測定値を調べました。
平均測定値は次のとおりです。
- 弛緩した陰茎の長さ：伸ばされたとき9.16cm（3.6インチ）
- 弛緩した陰茎の周囲：9.31 cm（3.66インチ）
- 勃起した陰茎の長さ：13.12 cm（5.16インチ）
- 勃起した陰茎の周囲：11.66 cm（4.59インチ）
2014年に、研究者は米国の1,600人以上の男性を対象とした研究の結果を発表しました。
この研究では、勃起した陰茎の平均寸法は、長さが14.2 cm（5.6インチ）、円周が12.2 cm（4.8インチ）でした。
参加者は自分の測定値を提出し、引き換えにコンドームを受け取りました。ただし、自己申告による測定は信頼できないことがよくあります。
2019年の調査によると、特に他の人との性行為を経験したことがある場合、自己申告の際に多くの男性が陰茎のサイズを過大評価していることがわかりました。
この調査では、人間のセクシュアリティコースに参加している170人の大学生の男性を調査しました。結果は、他の人との性的経験のある人は、相互の性的経験のない人よりも過大評価する可能性が高いことを示しました。
著者らは、性的に経験のある男性は「男らしさ、性的能力、および腕前の感覚が高い」と推測しています。
2007年、インドの研究者は、世界中のさまざまな国の陰茎の寸法に関する調査結果を一覧にした表を作成しました。
さまざまな国から引用された16の研究のうち、最も早いものは100年以上前に実施され、1899年に発表されました。
それらはすべて同じような平均的な陰茎の長さに到着しました：
- 弛緩性の長さは約7〜10 cm（2.8〜3.9インチ）の範囲でした
- 弛緩性の円周は約9〜10 cm（3.5〜3.9インチ）の範囲でした
- 直立した長さは約12〜16 cm（4.7〜6.3インチ）の範囲でした
- 1つの研究のみに基づく直立円周は約12cm（4.7インチ）でした
表を表示するには、ここをクリックしてください。
陰茎を測定する方法
陰茎の長さを測定するには、定規を鼠径部に押し込み、陰茎の根元から先端までを測定します。
陰茎の周囲を測定するには、陰茎の最も広い部分に巻尺を巻き付けます。
陰茎のサイズ：パートナーは気にしますか？
一部の男性は、自分の陰茎のサイズがパートナーの欲求に合うかどうかを心配しています。
しかし、いくつかの古い研究は、陰茎の長さは多くの女性のパートナーにとって重要ではないことを示唆しています。
ある研究では、アンケートに回答した女性の77％が陰茎の長さは重要ではない、またはまったく重要ではないと述べましたが、21％はそれが重要または非常に重要であると宣言しました。長さが彼らにとって重要であると言った人々はまた、胴回り、または幅が重要であると述べました。
別の調査では、50人の性的に活発な学部生の女性のうち45人が、陰茎の長さよりも陰茎の幅の方が性的満足にとって重要であると述べました。
あなたが細い陰茎を持っているならば何をすべきかについてのいくつかのヒントを入手してください。
女性はどのサイズのペニスが欲しいですか？
2015年の調査では、75人の女性に、33の異なる寸法の3Dプリントモデルを使用して陰茎のサイズの好みを示すように依頼しました。
モデルの範囲は、長さが10〜21.6 cm（4〜8.5インチ）、円周が5〜17.8 cm（2.5〜7インチ）でした。
選択は、参加者が検討していた関係の性質によって異なりました。
- 長期的な性的パートナーのために、彼らは16cm（6.3インチ）の長さと12.2cm（4.8インチ）の胴回りを選びました。
- 一度限りのセックスパートナーのために、彼らは16.3cm（6.4インチ）の長さと12.7cm（5インチ）の円周を選びました。
全体として、それらの望ましいサイズは、研究全体で見つかった平均をわずかに上回っていることが判明しました。
ゲイの男性はどうですか？
健康の専門家はまた、陰茎のサイズに関する不安がゲイの男性にどのように影響するかについて懸念を表明しています。英国を拠点とするゲイ男性の健康プロジェクトは、586人の男性を調査しました。回答者の38％が、陰茎のサイズが不安を引き起こしていると述べていることがわかりました。
このプロジェクトでは、男性が懸念を抱いている場合は助けを求め、人と同じように、ペニスにはさまざまな形、サイズ、肌の色があることを覚えておくように促しています。
ある専門家は、ポルノ業界が理想的な陰茎の歪んだ画像を促進するのを助け、陰茎のサイズに関する懸念に関連する不安をもたらす可能性があると示唆しています。
いつ陰茎の拡大を求めるべきですか？
ホルモン治療、手術、およびその他の技術は、非常に小さな陰茎のサイズを大きくする可能性があります。しかし、これらの治療法にはリスクが伴い、ほとんどの人はこれらの選択肢を正当化するのに十分なほど小さい陰茎を持っていません。
陰茎のたるんだ長さが4cm（1.6インチ）未満であるか、伸ばされた長さまたは直立した長さが7.5cm（3インチ）未満でない限り、医師は通常治療を推奨しません。
専門家は、陰茎を伸ばすために手術を求める男性の数に関する懸念を強調しています。多くの場合、これらの人々は平均的な陰茎のサイズを過大評価しています。
短い陰茎の助けを求めている67人の男性の1つの研究では、どれもひどく短いものではありませんでした。
2019年のレポートによると、治療を求める動機は、多くの場合、自己イメージ、不十分さへの恐れ、他人を感動させたいという願望、およびその他の心理社会的要因に焦点を当てています。
2017年のレビューによると、多くの人は、リスクと起こりうる治療の合併症を理解すると、陰茎の拡大の考えを捨てます。
肥満と年齢の影響
2015年、サウジアラビアの研究者は、泌尿器科クリニックに通う20〜82歳の男性778人を対象とした研究を発表しました。
医学的に勃起を誘発した後、研究者たちは測定を行い、平均して次のことを発見しました。
- 陰茎の長さは、恥骨の上の皮膚から陰茎の先端まで12.53 cm（4.9インチ）でした。
- 陰茎の長さは恥骨から陰茎の先端まで14.34cm（5.6インチ）でした
- 陰茎の円周は11.50cm（4.5インチ）でした
研究者たちはまた、肥満とともに増加する参加者のボディマス指数（BMI）を測定しました。陰部の皮膚から測定した場合、BMIが大きい場合と勃起した陰茎の長さが短い場合の間に弱い相関がありましたが、骨から先端まで測定した場合は相関がありませんでした。
これは、陰茎の目に見える基部の皮膚の下に脂肪が多いほど、陰茎が短く見えることを示唆しています。減量はしばしばこれを解決することができます。
研究者たちはまた、20歳の男性と70歳の男性の間でサイズのわずかな違いを発見しましたが、その違いは1cm未満でした。
取り除く
多くの男性は陰茎の大きさを心配しており、これは自信と自尊心に影響を与える可能性があります。
ほとんどの医師が治療が必要かどうかを判断する際に従うガイドラインでは、たるんだ陰茎の平均サイズは8.8 cm（3.5インチ）であるのに対し、勃起した陰茎の平均サイズは12.9 cm（5.1インチ）であると述べています。
さらに、研究によると、小さなペニスは比較的まれです。陰茎のサイズが気になる人は、医師または性的健康の専門家に相談してください。
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