カッピング療法について知っておくべきこと
カッピング療法が特定の健康状態に有益である可能性があることを示唆するいくつかの証拠があります。しかし、カッピング療法の研究は質が低い傾向があります。カッピング療法がどのように機能するか、それが機能するかどうか、そしてそれがどのような状況で役立つかを理解するには、さらに研究が必要です。
カッピング療法は、人々がさまざまな状態を治療するために使用する伝統的な中国と中東の慣行です。
それは人の皮膚の特定の場所にカップを置くことを含みます。施術者はカップに吸引力を作り、それが人の皮膚を引き寄せます。
カッピングは乾式でも湿式でもかまいません。ウェットカッピングでは、吸引を開始する前に皮膚に穴を開けます。これにより、手技中に人の血液の一部が除去されます。
カッピングは通常、人の皮膚に丸い打撲傷を残します。そこでは、手技の吸引効果にさらされた後、血管が破裂します。
それは機能しますか？
ジャーナルの研究論文によると PLoS One、カッピング療法の専門家は、それが人の皮膚の周りに充血または止血を引き起こすことによって機能すると主張しています。これは、カップの下の人の血流を増加または減少させることを意味します。
カッピングには、鍼治療の中心となる人の体の鍼治療へのリンクもあります。
多くの医師はカッピング療法を補完療法と考えています。つまり、多くの医師はカッピング療法を西洋医学の一部として認識していません。ただし、これは効果がないという意味ではありません。
研究を支援する補完療法は、西洋医学への追加かもしれません。ただし、米国国立補完統合衛生センター（NCCIH）が指摘しているように、カッピングの有効性を証明するのに十分な質の高い研究はまだありません。
科学者たちは、カッピング療法をさまざまな健康上の利点と結び付けていますが、それが治療として有効であるかどうかを判断するには、さらに研究が必要です。
痛みを和らげる
人々はしばしばカッピング療法を痛みの緩和の一形態として引用します。ただし、その有効性についてはいくつかの証拠がありますが、科学者はこれを完全に実証するために、より質の高い研究を実施する必要があります。
たとえば、ジャーナルの研究論文 証拠に基づく補完代替医療 カッピングが痛みを軽減する可能性があることを示唆するいくつかの証拠を発見しました。しかし、その著者は、これを示した研究の質には限界があると述べています。
ジャーナルに表示されるメタアナリシス Revista Latina-Americano De Enfermagem カッピングが腰痛の治療に効果的であるという証拠があるかもしれないと主張している。しかし、繰り返しになりますが、研究者たちは、ほとんどの研究は質が低く、将来の研究ではより標準化する必要があると述べています。
ジャーナルの1つの研究論文 BMJオープン 首の痛みに対するカッピングの有効性についても同様の結論に達しました。研究者たちは、カッピング療法が本当に効果的であるかどうかを判断するために、より質の高い研究が必要であると述べています。
肌の状態
ジャーナルの研究論文 PLoS One 帯状疱疹とにきびの治療にカッピング療法が効果的であるといういくつかの証拠があることがわかりました。
ただし、これらの調査結果を裏付ける研究はバイアスのリスクが高いことに注意してください。したがって、調査結果を検証するには、より厳密で質の高い調査が必要です。
スポーツの回復
の研究論文 代替医療と補完医療のジャーナル プロのアスリートは、回復の一環としてカッピング療法をますます使用していると述べています。
しかし、この研究では、スポーツの回復に関連するあらゆるものに効果的であることを示す一貫した証拠は見つかりませんでした。
副作用とリスク
NCCIHによると、カッピングの副作用には次のものが含まれます。
- 持続的な皮膚の変色
- 瘢痕
- やけど
- 感染
人が湿疹や乾癬などの皮膚の状態を持っている場合、カッピングは施術者がカップを適用する領域で悪化する可能性があります。
まれに、施術者がウェットカッピング中に血液を取りすぎると、より重大な内出血や貧血を経験することがあります。
に掲載されている研究論文によると Journal of Acupuncture and Meridian Studies、カッピングも引き起こす可能性があります：
- 頭痛
- 疲れ
- めまい
- 失神
- 吐き気
- 不眠症
カッピングを調査する研究の質が低いため、これらの副作用がどれほど一般的であるかを知ることは困難です。
カッピング療法後にこれらの副作用のいずれかが発生した場合は、医療専門家に相談する必要があります。一部の人々は、血液凝固の問題など、カッピングが理想的とは言えない健康状態にある可能性があります。
取り除く
カッピング療法が特定の健康問題を持つ人を助けることができるかもしれないことを示唆するいくつかの証拠があります。しかし、これをサポートするのに十分な質の高い研究はありません。
カッピング療法が効果的であるかどうか、それがどのように機能するか、そしてそれがどのような問題に最適であるかを理解するために、科学者はより質の高い研究を実施し公開する必要があります。
カッピング療法が痛みを和らげたり、別の方法で健康を助けたりすることに気づき、有害な副作用がない場合は、カッピングが非常に良い選択かもしれません。しかし、いくつかの治療法はそれらの有効性についてより良い証拠を持っています。医師は、人々がこれらを最初に検討するようにアドバイスするかもしれません。
人は、より証拠のある治療法と一緒にカッピング療法を使用することを選択するかもしれません。この場合、彼らが医療専門家に知らせることが重要です。
