透明な尿について知っておくべきことすべて
多くの場合、人の尿の色は、十分な水を飲んでいるかどうかを示します。澄んだ尿はしばしば適切な水分補給を示します。
ただし、尿が澄んでいる場合は、水分が多すぎたり、通常よりも排尿する原因となる基礎疾患がある場合があります。
この記事には、透明な尿の原因、医師の診察を受ける時期、および他の尿の色の意味に関する詳細情報が含まれています。
澄んだ尿と水分補給
澄んだ尿は、人が十分に水分補給されていることを示す傾向があります。また、水分が多すぎることを示唆している可能性もあります。
人が日中にたくさんの液体を消費した場合、彼らは彼らのシステムに多すぎる水を持っているかもしれません。
これが発生すると、彼らは不注意に血液を希釈し、必須の塩分と電解質のレベルを下げる可能性があります。
まれに、低ナトリウム血症を発症することがあります。低ナトリウム血症は、体内の塩分が不足しているために脳が腫れる、生命を脅かす可能性のある状態です。
2014年の調査によると、低ナトリウム血症は、過剰な水分摂取または腎臓が十分な速さで水分を処理していないことが原因で発生する可能性があります。
澄んだ尿の他の原因
人がたまに澄んだ尿を持っている場合、それらはその日に非常によく水分補給されている可能性が高いです。
ただし、尿が常に澄んでいる場合は、次のような根本的な状態を示している可能性があるため、医師に相談することをお勧めします。
糖尿病
糖尿病は、体が血糖値（ブドウ糖）レベルを調節できず、したがって血糖値をエネルギーとして適切に使用できない場合に発生します。
糖尿病の人は喉が渇きすぎて、頻繁に排尿する必要があると感じることがよくあります。過剰な排尿は、余分な糖分や水分を取り除こうとしている腎臓からのものです。
治療なしでは、糖尿病は生命を脅かす可能性があります。しかし、医師は血液検査で簡単に診断することができ、多くの治療法の選択肢があります。
糖尿病の症状について詳しくは、こちらをご覧ください。
尿崩症
尿崩症は、腎臓が異常に大量の尿を生成するときに発生するまれな状態です。
国立糖尿病・消化器・腎臓病研究所によると、ほとんどの人は1日あたり約1〜2クォートの尿を通過します。尿崩症の人は、毎日約3〜20クォートの尿を通過します。
尿崩症を患っている人は、より一般的なタイプの糖尿病の人のように血糖値に問題はありません。
代わりに、腎臓は水分のバランスを適切に保つことができず、体は失われた水分を補充するために通常よりも喉が渇いたように感じる可能性があります。
根本的な腎臓の問題
腎臓が損傷したり感染したりすると、排尿を含む異常な排尿を経験する可能性があります。
また、排尿時の痛みや発熱など、他の症状が現れることもあります。
バーター症候群、またはカリウムの浪費として知られている一連のまれな状態も、人が頻繁に排尿する原因となる可能性があります。彼らが補うためにもっと飲むならば、彼らの尿は澄んでいるかもしれません。
利尿薬を服用する
利尿薬を服用することは、透明な尿のもう1つの考えられる原因です。これらの薬は、体がより多くの尿を生成し、余分な塩分と水分を洗い流します。
人が利尿剤を服用している場合、それは非常に青白いまたは透明であるかもしれない過度の排尿を引き起こす可能性があります。
妊娠
妊娠中の女性はまた、妊娠糖尿病と呼ばれる糖尿病の形態を発症する可能性があります。症状は軽度かもしれませんが、喉の渇きの増加やより頻繁な排尿の必要性などがあります。
妊娠糖尿病は妊娠合併症のリスクを高める可能性があるため、医師は定期健診で妊娠糖尿病を検査する場合があります。通常、出産後に消えます。
妊娠糖尿病の症状について詳しくは、こちらをご覧ください。
他の色
尿の色は、人や食事によって異なります。多くの人では、尿の色は水分補給のレベル、食べた食べ物や服用した薬、または根本的な健康状態の存在を示している可能性があります。
以下は、尿のいくつかの典型的な色とそれらが示すことができるものです：
いつ医者に診てもらうか
人が澄んだ尿を経験した場合、彼らは通常それ以上の行動を取る必要はありません。澄んだ尿は、水分補給と尿路の健康の兆候です。
ただし、常に尿が澄んでいて、喉の渇きが極端または異常な場合は、医師に相談することをお勧めします。
赤、黒、白などの他の色の尿は、根本的な健康状態を示している可能性があり、医師の診察が必要です。
概要
ほとんどの人では、澄んだ尿は彼らが十分に水分補給されていることを示しています。
しかし、一貫して澄んだ尿は、人が水を飲む前の早朝でも、根本的な状態にあることを示している可能性があります。
透明または黄色でない尿を頻繁に経験する人、または灼熱感などの他の尿路症状がある人は、医師に相談する必要があります。
