研究は、人生の後半のより高い体重をより速い脳の老化に結びつけます
新しい研究では、後年の体重が増えて腰が大きくなることと、脳の老化の重要な特徴である大脳皮質がより速く薄くなることとの関連が確認されています。
不健康な体重を持つことは、糖尿病などの代謝状態の発症や心血管系の問題など、多くの健康上の問題の重大な危険因子です。
しかし、太りすぎも認知機能低下の危険因子になる可能性がありますか？これは、フロリダ州マイアミ大学のミラー医学部の研究者が新しい研究で検討している質問であり、その結果は現在ジャーナルに掲載されています 神経学.
この研究は、後年のボディマス指数（BMI）と高齢者の皮質の菲薄化率との間に関連があることを示しています。
大脳皮質は脳の外層であり、神経細胞体から作られた物質である灰白質を大量に含んでいます。研究者は、皮質の菲薄化を認知機能の低下と関連付けており、その結果、認知症のリスクが高くなっています。
脳の老化を10年早めますか？
この最新の研究では、研究者は平均年齢64歳の1,289人の参加者と協力しました。これらのうち、約3分の2はヒスパニック文化遺産でした。
ベースラインで、調査員は参加者のBMIと腰囲を測定しました。参加者のうち、346人のBMIは25未満でした。これは、米国疾病予防管理センター（CDC）のガイドラインによると、健康的な体重を示しています。
さらに571人の参加者は25から30の範囲のBMIを持ち、「太りすぎ」のカテゴリーに分類され、372人は肥満を示す30以上のBMIを持っていました。
健康なBMIの参加者のうち、54％が女性でしたが、平均胴囲は33インチでした。 56％が女性である太りすぎの参加者の間で、平均測定値は36インチでした。最後に、73％の女性を含む肥満の人の中で、平均ウエスト周囲長は41インチでした。
フォローアップ評価では、平均6年後、チームは参加者にMRIスキャンを実施して、皮質の厚さや総脳容積などを測定するように依頼しました。
「腰が大きくBMIが高い人は、脳の皮質領域が薄くなる可能性が高くなりました。これは、肥満が脳の灰白質の減少に関連していることを意味します」と研究の共著者であるDr. TatjanaRundekは述べています。
「これらの関連性は65歳未満の人に特に強く、中年期の健康指標が低いと脳の老化のリスクが高まり、後年の記憶力や思考力に問題が生じる可能性があるという理論に重みが加わります」と彼女はさらに述べています。説明します。
研究者が高血圧、頻繁な飲酒、喫煙などの潜在的な交絡因子を調整した後でも、これらの関連性は残っていました。
より具体的には、BMIが25から30の人々では、BMI単位が増えるごとに、皮質の厚さが0.098ミリメートル（mm）減少することが示されました。肥満の人では、この研究は、皮質の厚さの0.207mmの減少を各BMI単位の上昇と関連付けました。
したがって、著者らは、彼らの発見に基づいて、健康なBMIよりも高く、胴囲が厚いと、脳の老化が10年以上早まる可能性があることを示唆しています。
「通常の老化した成人では、皮質マントルの全体的な薄化率は10年あたり0.01〜0.10 mmであり、私たちの結果は、太りすぎまたは肥満であることが脳の老化を少なくとも10年加速する可能性があることを示しています」とRundek博士は言います。
それにもかかわらず、研究者は、体重が変更可能な要因であるため、研究結果はある程度の希望を提供すると指摘しています。
「これらの結果は、体重を減らすことで、人々が脳の老化を防ぎ、脳の老化に伴う記憶や思考の問題を回避できる可能性があるため、エキサイティングです。」
タジャナ・ルンデク博士
「しかし、太りすぎや肥満の人が世界中で増えており、多くの人が体重を減らすのが難しいため、これらの人々が年をとるにつれて、これは明らかに将来の公衆衛生上の懸念事項です」とルンデク博士は付け加えます。
研究者はまた、これまでのところ、研究者は相関関係にしか注目していないため、研究結果は必ずしも因果関係を示しているわけではないことを警告しています。リンクが原因であるかどうかは、さらなる研究の焦点になるかもしれません。
